Home Science - Técnicas de simplificación del trabajo
La simplificación del trabajo es la técnica de completar una tarea utilizando la menor cantidad de tiempo y energía. Como el tiempo y la energía están estrechamente relacionados, el ahorro de uno conduce al de otro. Cualquier persona que intente reducir el gasto de tiempo y energía debe aprender el valor de mejorar los métodos de trabajo, ya que el tiempo y la energía necesarios para completar un trabajo en particular dependen de los movimientos de la mano y el cuerpo. Debe adoptarse un método de trabajo conveniente.
Hay dos ideas que pueden ayudar al ama de casa a ahorrar tanto energía como tiempo:
1. Simplificación del trabajo:
Significa la adopción del método más simple, más fácil y más rápido de hacer el trabajo con menos consumo de tiempo y energía.
2. La mentalidad de movimiento:
Significa conocer los movimientos involucrados en hacer una tarea particular y las posibles formas de reducir los movimientos.
La economía del movimiento es posible gracias a:
1. Usando ambas manos unidas.
2. Planificación del espacio de trabajo y disposición para evitar la marcha irregular.
3. Usar movimientos rítmicos para trabajos repetitivos.
4. Usar movimientos de la mano más pequeños y suaves para reducir la tensión y la fatiga.
5. Trabajar con la gravedad en lugar de contra.
6. Usar una postura adecuada para reducir la tensión.
El tiempo y la energía se pueden ahorrar mediante:
1. Uso de mano de obra y dispositivos de ahorro de tiempo como olla a presión, lavadora, batidora, molinillo. Estufas de gas y algunas otras maquinarias eléctricas.
2. Planear una mejor secuencia de todas las actividades ayuda a ahorrar tiempo y energía.
3. Las condiciones de trabajo deben mejorarse con una superficie de trabajo adecuada en términos de altura y ancho.
4. Recoge todo lo que necesites antes de comenzar el trabajo.
5. Almacene artículos de uso frecuente y necesarios al alcance de la mano.
6. Coloque los artículos en su punto de uso.
7. Mantener una buena postura para diferentes actividades.
8. Busque mejores formas de hacer una tarea.
9. Los alimentos instantáneos o alimentos semipreparados disponibles en el mercado pueden sustituirse para ahorrar tiempo y energía.
10. Se pueden comprar especias molidas, alimentos congelados o prendas confeccionadas para ayudar a ahorrar tiempo y energía. En general, una planificación adecuada es esencial para ahorrar tiempo y energía.
